Acne is een van de meest voorkomende huidaandoeningen die zowel jongeren als volwassenen treft. Hoewel acne vaak wordt geassocieerd met de puberteit, kan het op elke leeftijd voorkomen en een grote invloed hebben op het zelfvertrouwen en de kwaliteit van leven. In deze blog leggen we uit hoe acne ontstaat en hoe een huidtherapeut kan helpen om jouw huid weer in balans te brengen.
Wat is acne?
Acne is een ontstekingsaandoening van de talgklieren en haarzakjes in de huid. Het komt vaak voor op het gezicht, maar kan ook optreden op de rug, borst en schouders. Acne wordt gekenmerkt door een mix van verschillende huidproblemen, zoals mee-eters (comedonen), rode bultjes, puistjes en soms diepe, pijnlijke cysten. Het is een chronische aandoening, wat betekent dat het langdurig kan aanhouden, maar er zijn effectieve manieren om het onder controle te krijgen.
Hoe ontstaat acne?
Acne ontstaat door een combinatie van factoren die samen zorgen voor ontstekingen en verstoppingen in de huid. De belangrijkste oorzaken zijn:
1. Overmatige talgproductie
De talgklieren in de huid produceren olie (talg) om de huid gehydrateerd en beschermd te houden. Bijacne wordt er te veel talg geproduceerd, vaak onder invloed van hormonale schommelingen, zoals tijdens de puberteit, menstruatie of zwangerschap.
2. Verstopte poriën
De overmatige talg vermengt zich met dode huidcellen. Als deze niet goed worden afgevoerd, kunnen ze de poriën blokkeren en mee-eters vormen. Open mee-eters (blackheads) zijn zichtbaar als zwarte puntjes, terwijl gesloten mee-eters (whiteheads) onder de huid blijven.
3. Bacteriën
De bacterie (cutibacterium acnes, voorheen propionibacterium acnes) leeft van nature opde huid, maar bij verstoppingen in de poriën kan deze bacterie zich vermenigvuldigen. Dit veroorzaakt ontstekingen en leidt tot rode bultjes en puistjes.
4. Ontstekingsreactie
De aanwezigheid van bacteriën en talgophopingen activeert het immuunsysteem, wat resulteert in een ontstekingsreactie. Dit kan leiden tot roodheid, zwelling en pijn.
5. Hormonale invloeden
Hormonales chommelingen, zoals een verhoogde aanmaak van androgenen, stimuleren de talgproductie. Dit verklaart waarom acne vaak optreedt tijdens de puberteit, menstruatiecyclus of zwangerschap.
Beïnvloedende factoren
Hoewel de bovengenoemde oorzaken de belangrijkste triggers zijn, kunnen externe factoren acne verergeren:
- Stress: Stresshormonen kunnen de talgproductie verhogen.
- Voeding: Voedingsmiddelen met een hoge glycemische index, zoals suiker en zuivel, worden soms in verband gebracht met acne.
- Verkeerde huidverzorging: Het gebruik van zware of comedogene producten kan poriën verstoppen.
- Medicatie: Sommige medicijnen, zoals corticosteroïden, kunnen acne uitlokken.
Behandelmogelijkheden bij de huidtherapeut
Een huidtherapeut is gespecialiseerd in het behandelen van huidaandoeningen zoals acne. Afhankelijk van de ernst van de acne en jouw huidtype biedt een huidtherapeut verschillende behandelingen en adviezen om de huid weer in balans te brengen.
1. Dieptereiniging
Een dieptereiniging is een effectieve manier om mee-eters en onzuiverheden handmatig te verwijderen. De huidtherapeut opent voorzichtig verstopte poriën en reinigt ze grondig, waardoor ontstekingen worden verminderd. Dit kan verlichting geven bij milde tot matige acne.
2. Peelings
Medische peelings worden gebruikt om dode huidcellen te verwijderen, talgproductie te reguleren en ontstekingen te verminderen. Afhankelijk van de behoefte van jouw huid wordt een peeling op maat gekozen, zoals:
-Salicylzuurpeeling: Werkt ontstekingsremmend en is ideaal voor een vette huid met mee-eters.
-Amandelzuur: Prachtige peeling voor hormonale acne, werkt antibacterieel en ontstekingsremmend. Geschikt voor veel verschillende huidtypes.
-Melkzuurpeeling: Hydrateert en kalmeert een gevoelige huid met acne.
3. Microneedling
Bij acne-littekens kan microneedling helpen om de huidstructuur te verbeteren. Met behulp van kleine naaldjes worden gecontroleerde microbeschadigingen in de huid aangebracht, wat de aanmaak van collageen stimuleert. Dit vermindert littekensen verbetert de textuur van de huid.
4. Licht- en lasertherapie
IPL (Intense Pulsed Light) of lasertherapie kan worden ingezet om acnebacteriën te doden en ontstekingen te verminderen. Deze behandelingen helpen ook bij het egaliseren van de huid en het verminderen van roodheid.
5. Advies over huidverzorging
Een huidtherapeut geeft advies over geschikte producten die de huid ondersteunen zonder deze te irriteren. Denk hierbij aan milde reinigers, niet-comedogene moisturizers en spot treatments met actieve ingrediënten zoals salicylzuur, amandelzuur of retinol.
Preventie en zelfzorg
Naast professionele behandelingen zijn er stappen die je zelf kunt nemen om acne te voorkomen of te verminderen:
- Reinig je huid dagelijks met een milde cleanser om overtollig talg en vuil te verwijderen.
- Gebruik lichte, olievrije producten die je poriën niet verstoppen.
- Vermijd overmatige scrubbeurten, omdat dit de huid kan irriteren.
- Bescherm je huid tegen de zon met een niet-comedogene zonnebrandcrème.
Conclusie
Acne is een complexe huidaandoening die veel meer is dan een ‘cosmetisch probleem’. Het begrijpen van de oorzaken en de juiste behandelingen kan een wereld van verschil maken. Een huidtherapeut kan je hierbij begeleiden met effectieve en op maat gemaakte behandelingen. Of je nu worstelt met actieve acne of littekens, professionele behandelingen kunnen ervoor zorgen dat je huid er egaler uit gaat zien.
Heb jij last van acne en wil je weten wat wij bij Middelbos Huidkliniek voor je kunnen betekenen? Maak een afspraak voor een intakegesprek en een persoonlijke huidanalyse op onze prachtige locatie in Hengelo. Samen werken we aan een egale huid!
